体に良い物
こんにちは。今日は一段と寒い日ですね。
今日取り上げたのは野菜ジュースです。
最近は寒くて暖かい物しかオフィスでは飲まないのですが、家で久しぶりに飲み始めました。
なかなか野菜が多く摂取出来ないので、野菜ジュースに頼っています。
と言っても野菜ジュースを飲めるようになったのは、去年くらいからです。
他の野菜ジュースを試したものの野菜の味が強すぎるのは飲めません（笑）
野菜は食べるのはいいんですが、飲み物となると飲みにくいですね～。
この写真にある通り野菜50%果物50%が一番飲みやすく『充実野菜』を1杯飲んでいます。
一人暮らしの会員さんも多いですが、皆さんは何か自分の体のために気を遣っていますか？？
何かお勧めの物があれば教えて下さい！
それと最近会員さんの中でもインフルエンザが流行っているみたいですね。
私も仕事に支障がないよう気をつけます。
皆さんも気をつけて下さいね。
